7 ladrones de energía que te quitan mucho tiempo

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noticias breves¿Te ha pasado que de pronto te quedas sin energía alguna a mitad de la mañana, a pesar de haberte levantado con mucha energía y muchos ánimos y ganas de hacer cosas?

Si te sucede con frecuencia, posiblemente se deba a ciertos hábitos comunes que, sin darnos cuenta, nos roban la energía:

Antes de nada, hay que dejar claro que detrás de todos estos ladrones sólo estás tú. Es decir, son hábitos, gestos o actividades que permite uno mismo. Que permites, propicias o fomentas, y que terminan por cansarte. O sea: no hay que mirar alrededor para buscar culpables… Y tampoco para encontrar soluciones. ¡Y eso es una buena noticia!

Berto Pena de ThinkWasabi ha escrito este post estupendo que vale la pena guardar y tener a mano en tu lugar de trabajo o en un sitio visible.

Léelo aquí.

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