Conclusiones del reto #1postaldíax31días: errores y aciertos

Conclusiones del reto #1postaldíax31días

Hoy termina el mes de octubre y hoy termina para mí el reto que me propuse a principios de mes, de publicar un post al día por 31 días. Locuras que se le ocurren a una. Recuerdo haberlo decidido una o dos noches antes del 1º de octubre. Sin preparación previa, sin planificación, sin nada…

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Jesús Alcoba: Si podemos controlar nuestra conciencia podemos controlar nuestro mundo

Jesús Alcoba

  Siempre me ha apasionado el poder que tiene la mente a la hora de construir nuestra propia realidad. La neurociencia lo ha demostrado: nuestras circunstancias no son otra cosa que un reflejo de nuestros pensamientos y emociones. Por eso me encanta escuchar historias como la de  Nadia Nyad y otras muchas personas que han sido…

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5 razones para trasnochar menos y dormir más

5 razones para trasnochar menos y dormir más

¿Sufres del síndrome del trasnochador? Yo lo sufrí bastante, sobre todo cuando mis niños eran bebés y sólo podía disfrutar de unos momentos de tranquilidad por la noche mientras dormían. Era entonces cuando me ponía a trabajar, porque durante el día era imposible. Las mamás emprendedoras saben de lo que hablo 😉 Pues bien, después…

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¿Te preocupa la competencia?

La competencia

¿Recuerdas esa visión tradicional del mundo de los negocios? Esa que lo pintaba como un mundo hostil, una jungla, un juego despiadado en donde sólo podía haber un vencedor, que debía «machacar» a todos los demás para hacerse con el primer lugar, y en donde no podías confiar en nadie porque en cualquier momento te apuñalaban por la espalda… ¡Qué…

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Tus resultados no te definen

tus resultados no te definen

Escribo este post en un descanso de la conferencia «Speak and Write to Make Millions» con la gran Lisa Nichols, a la que estoy asistiendo como invitada vía streaming. Hasta ahora la he disfrutado muchísimo, y tengo una confesión que quisiera compartir contigo, porque esta ha sido mi vivencia y Lisa me lo ha recordado hoy.…

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Diana Nyad: Nunca te rindas

Diana Nyad

A los 64 años, Diana Nyad atravesó a nado los más de 160 kilómetros (100 millas) que separan a Cuba de Florida, superando noches oscurísimas, picaduras de medusas, tragando agua salada, sufriendo alucinaciones. Muchos lo habían intentado antes que ella, nadie lo había conseguido. Su mensaje es claro: nunca te rindas. En esta charla TED nos…

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Un antídoto contra el agobio

Un antídoto contra el agobio

¿Te sientes agobiado? ¿Hay algo que te preocupa? ¿Algún problema que te quite el sueño? Yo estaba bastante agobiada hoy, lo confieso. Con una gran lista de cosas por hacer y un gran cansancio por haberme acostado tarde anoche (je) y muchas cosas más, tenía esa sensación de no poder llegar a todo que empeoraba…

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Podcast #6: Nohemí Hervada y el miedo a la crítica

Podcast: Entrevista a Nohemí Hervada

Nohemí Hervada es, entre muchas otras cosas, emprendedora y escritora y una figura de referencia en el ámbito del crecimiento personal y la maternidad. Sus opiniones y fuertes puntos de vista le han hecho ganarse el cariño de su público, y también las críticas de sus detractores. Por eso Nohe sabe una cosa o dos…

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3 herramientas online gratis para crear imágenes con citas

imágenes con citas

Las imágenes con citas son cada vez más populares en las redes sociales, y compartirlas puede ayudarte a mejorar tu presencia online. De acuerdo con Buffer, los tweets con imágenes tienen un 150% más de probabilidades de ser retuiteados, un 89% más de probabilidades de ser marcados como favoritos, y un 84% más de probabilidades…

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#1postaldíax31días: Mi experiencia a los 15 días del reto

#1postaldíax31días

No puedo creerlo. Ya han pasado 15 días desde que me planteé escribir un post diario durante todo este mes. Todo empezó como un desafío no planificado, que no sabía muy bien cómo iba a resultar, y a la larga se ha convertido en una experiencia muy potente, de la que estoy aprendiendo muchísimo. Para mí…

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